Une formation précieuse pour apprendre à libérer et à se libérer des « charges » que l’on a rencontrées dans sa vie. J’apprends une méthodologie de travail ainsi que du nouveau vocabulaire pour le développement personnel ou pour construire. De nouvelles techniques pour aborder des problèmes ou situations difficiles de la vie. Mon point de vue sur de nombreuses situations et problèmes de santé évolue, ainsi que le cadre pour l’apprentissage.